Strony

poniedziałek, 10 marca 2014

Granola


Granola z migdałami, orzechami laskowymi, sezamem i owocami borówki amerykańskiej. 
Warto poświęcić trochę czasu, by ją przygotować, z pewnością jest dużo smaczniejsza i zdrowsza niż ta, oferowana w sklepach. Dodatkowo można ją urozmaicać według własnych upodobań, wspaniale smakuje z mlekiem lub jogurtem.


Składniki:
  • 50 dkg płatków owsianych
  • migdały, orzechy, sezam w dowolnej ilości
  • dwie garści suszonych moreli, pokrojonych w drobną kostkę
  •  garść świeżych lub mrożonych owoców(jagód, malin, jabłek itp.)
  • pół szklanki oliwy
  • trzy lub cztery łyżki miodu
Suche składniki należy wymieszać, dodać owoce lub rodzynki.


 Olej połączyć z miodem( lepiej, aby miód był płynny), połączyć z suchymi składnikami, dobrze wymieszać. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, rozłożyć całość na blasze. Piec w temperaturze 150 stopni około dwóch godzin, od czasu do czasu mieszając. Gotowa granola powinna być lekko brązowa i chrupiąca. 
Smacznego :)


1 komentarz: